Keresés...
0
Máté Kinga ♥ life & business coach
TOP
Készen áll egy kapcsolatra ?
FEATURED

Érzelmileg elérhető vagy?
Suzan Quilliam, a Hogyan válasszunk társat című könyvében így vélekedik: „Az, hogy készen állunk-e a szerelemre nemcsak attól függ, hogy érzelmileg nyitottak vagyun- e rá, hanem attól is, hogy érzelmileg elérhetőek vagyunk-e. Ezt leginkább azon áll vagy bukik, hogy miként viszonyulunk az előző kapcsolatunk, bármilyen régen is volt az, ha még mindig gyászoljuk, ha titkon még reménykedünk, hogy újra fellapozhatjuk annak könyvét akkor nem nyithatunk új fejezetet a magunk életében. Általános tévhit, hogy egy új szerelem majd új fejezetet nyit. Ösztönös késztetésünk, hogy kötődünk valakihez, de amikor egy kapcsolat megszakad, szenvednünk kell, és ezért ilyenkor egy ideig alkalmatlanok vagyunk újabb kapcsolat kialakítására. „

Ghostingolás
FEATURED

A ghostingolás az, amikor az, akivel korábban szorosabb kapcsolatban voltál, hirtelen, minden magyarázat nélkül eltűnik, megszakít minden kommunikációt. hostingolás a kapcsolat befejezésének éretlen passzív-agresszív módja és mint ilyen, az érzelmi bántalmazás egyik formája.

Boldogságmítoszok leküzdése
FEATURED

A boldogságmítoszok azok az elképzelések, amelyek azt sugallják, hogy bizonyos élethelyzetek, események vagy tényezők feltétlenül boldoggá vagy boldogtalanná tesznek minket. Ezek a mítoszok azonban nem felelnek meg a valóságnak, és sokszor akadályozzák a boldogságunkat.
A boldogságmítoszok leküzdéséhez fontos, hogy felismerjük és megkérdőjelezzük azokat, és helyettük olyan gondolkodás- és viselkedésmódokat alakítsunk ki, amelyek valóban hozzájárulnak a boldogságunkhoz.