🆘Félek vagy élek?

avagy: Hogyan korlátozzák félelmeim és szorongásaim az életem?

Sokszor halljuk -vagy mondjuk magunknak is -, hogy „nincs is mitől félni”, mégis ott van bennünk a szorongás, a bizonytalanság vagy akár a pánik. A félelem nem mindig racionális, mégis nagyon is valóságos élmény: hat a döntéseinkre, a kapcsolatainkra, és sokszor észrevétlenül beszűkíti az életünket. De vajon honnan jön, mit akar üzenni, és hogyan lehet vele együtt élni anélkül, hogy irányítana minket? A Társalgó júniusi alkalmán ezekre a kérdésekre keressük a választ egy nyitott, elfogadó beszélgetésben, ahol nem kell „jól lenni” – csak jelen lenni.

• Miért félek valamitől, amikor tudom, hogy nem veszélyes?
• Mi a különbség a szorongás és a félelem között?
• Mi van, ha megint pánikrohamom lesz? Mit fognak rólam gondolni?
• Hogyan tudok kilépni a negatív gondolatok csapdájából?
• Meg tudom oldani egyedül, vagy segítségre van szükségem?
• Hogyan korlátozzák félelmeim vagy szorongásaim az életem?

Ha ilyen vagy hasonló kérdések foglalkoztatnak, gyere el egy közös kiscsoportos beszélgetésre!

Társalgó, ahol elmondhatod, 2026 június 13. szombat

Helyszín:  Budapest, 1126 Böszörményi út 9-11. 1. lh, IV.em.25. 
Időpont: 20-35 éves korcsoport: 15:00-17:00 és 36+ korcsoport: 18:00-20:00 között
Részvételi díj: 4000 Ft /alkalom
Érkezés: a kezdési időpont előtt 10-15 perccel.

A Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom  égisze alatt létrehozott Társalgó klubot azért hívtuk életre, hogy teret biztosítsunk mélyebb és tudatosabb lelki témájú beszélgetésekhez.

Családi és párkapcsolati konfliktusok, a gyermekvállalás és gyermeknevelés, a spirituális kérdések, a krízishelyzetek – a legnagyobb boldogság és a legnagyobb fájdalom forrásai is lehetnek életünkben. A beszélgetések segítenek feloldani a mindennapi életben adódó bizonytalanságainkat, segítenek megválaszolni a bennünk munkálkodó kérdéseket.

Várjuk mindazokat, akiknek fontosak a minőségi kapcsolatok, akik összetettebben gondolkodnak a beszélgetésről, és akik szeretnének javítani a kommunikációjukon, illetve kapcsolataikon.

MÁTÉ KINGA

Gestalt szemléletű life és business coach:

„Szerencsésnek tartom magam, hogy segítő szakemberként sok különböző élethelyzetben lévő embernek járultam hozzá változásához vagy megnyugvást találni az életében. Örömteli élmény számomra a csoportos beszélgetés. A csoportban lévő különböző nézőpontok által a csoporttagok is segítenek egymásnak más fókuszból tekinteni helyzeteikre. Hozzásegít az érzelmi átéléshez, feloldáshoz, és megoldásokat mutat. Igazi és mély kapcsolódások alakulhatnak ki, amelyek túlmutatnak a csoportmunkán is.”

&

JÁGER JÁCINT

Szakpszichológus és tréner:

„Azon emberek csoportjába tartozom, akik elmondhatják magukról, hogy a munkájuk egyben a hobbijuk is! Ezáltal így igazából én már 25 éve nem is dolgozom valójában. Mindemellett kimondottan élvezem az olyan emberek társaságát, akikkel jókat lehet beszélgetni! Ilyen beszélgetésre várok mindenkit, ahol a vélemények cseréjén kívül akár barátságok is kötődhetnek. A magam részéről mindent meg fogok tenni a csoport jó hangulatáért.”