🙏A Hála Ereje
avagy: Hogyan változtatja meg az életem a hála?

A hála gyakorlása nem arról szól, hogy letagadjuk a nehézségeket vagy rózsaszínre színezzük a valóságot. Sokkal inkább egy finom figyelemváltásról: arról, hogy a hiányról, a feszültségről és az elvárásokról át tudunk fordulni a megtartó részletek, a lehetőségek és a már meglévő erőforrások felé.

Amikor rendszeresen szavakba öntjük, mi az, amiért hálásak vagyunk, az elme lassan megtanulja könnyebben felismerni a támogató mintákat. Ez a belső áthangolódás képes csökkenteni a stresszt, segíti a megküzdést, és észrevétlenül növeli a cselekvőképességet, anélkül, hogy bármit is „el kellene hitetnünk” magunkkal.

A hála gyakorlata nem varázslat – bár néha annak tűnik -, hanem egy tanulható, gyakorolható figyelemtechnika. És nem csupán belül hat: képes lágyítani a kapcsolatainkat is, mert erősíti a „mi” élményét, növeli a kölcsönös tiszteletet és segíti a különbözőség elfogadását.

És talán itt válnak igazán izgalmassá a kérdések, amelyeket érdemes együtt körbejárnunk:

Mi változik meg bennem, amikor tudatosan megélem a hálát?
Hogyan képes befolyásolni kapcsolataimat a hála?
A hála átírja életem történetét?
Hogyan tudnám a hála érzését továbbadni másoknak?

Ugyanakkor fontos kérdések, amivel ezen az estén szintén foglalkozunk:

Van-e olyan helyzet, amikor nem helyénvaló hálát érezni, vagy legalábbis nem azonnal?
Mit kezdünk azzal, ha szeretnénk, de nem tudunk hálát érezni?

Ezen az alkalmon teret adunk a megosztásnak, az elgondolkodásnak és a csendnek is. Nem „pozitív gondolkodást” gyakorlunk, hanem valódi, hiteles kapcsolódást önmagunkhoz és egymáshoz.

Gyere el, ha szeretnél ránézni arra, hogyan jelenhet meg a hála a mindennapokban – nem erőltetve, hanem megengedve.

Ha ilyen vagy hasonló kérdések foglalkoztatnak, gyere el egy közös kiscsoportos beszélgetésre, és oszd meg velünk a gondolataidat, vagy csak hallgasd meg, mit mondanak mások! Várunk szeretettel!

Társalgó, ahol elmondhatod, 2025 november 15. szombat

🙏 A Hála Ereje
avagy: Hogyan változtatja meg az életem a Hála?

📌Helyszín: Budapest, 1126 Böszörményi út 9-11. 1. lh, IV.em.25. – 25 kcs
📌Időpont: 20-35 éves korcsoport: 15:00-17:00 és 36+ korcsoport: 18:00-20:00 között
📌Részvételi díj: 4000 Ft /alkalom
📌Érkezés: a kezdési időpont előtt 10-15 perccel.

A résztvevők száma limitált.

Az egyes alkalmak min 5, max 13 jelentkezővel kerülnek megrendezésre.

Az eseményen való megjelenés csak a részvételi jegy előzetes megvásárlásával lehetséges. A regisztráció önmagában nem elegendő. A helyszínen nem áll módunkban jegyeket értékesíteni.

Regisztráció: https://forms.gle/4tkkqZBwtd48wEFB9

A Társalgó időről-időre más-más témát vet fel, és lehetőséget biztosít megismerni, mások hogyan gondolkodnak az adott témáról, és jobban megismerni önmagunkat is.

A Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom égisze alatt létrehozott Társalgó, ahol elmondhatod beszélgetőklubot azért hívtuk életre, hogy teret biztosítsunk mélyebb és tudatosabb lelki témájú beszélgetésekhez.

Családi és párkapcsolati konfliktusok, a gyermekvállalás és gyermeknevelés, a spirituális kérdések, a krízishelyzetek – a legnagyobb boldogság és a legnagyobb fájdalom forrásai is lehetnek életünkben. A beszélgetések segítenek feloldani a mindennapi életben adódó bizonytalanságainkat, segítenek megválaszolni a bennünk munkálkodó kérdéseket.

Várjuk mindazokat, akiknek fontosak a minőségi kapcsolatok, akik összetettebben gondolkodnak a beszélgetésről, és akik szeretnének javítani a kommunikációjukon, illetve kapcsolataikon.

A beszélgetéseket vezeti:

MÁTÉ KINGA

Gestalt szemléletű life és business coach:

„Szerencsésnek tartom magam, hogy segítő szakemberként sok különböző élethelyzetben lévő embernek járultam hozzá változásához vagy megnyugvást találni az életében. Örömteli élmény számomra a csoportos beszélgetés. A csoportban lévő különböző nézőpontok által a csoporttagok is segítenek egymásnak más fókuszból tekinteni helyzeteikre. Hozzásegít az érzelmi átéléshez, feloldáshoz, és megoldásokat mutat. Igazi és mély kapcsolódások alakulhatnak ki, amelyek túlmutatnak a csoportmunkán is.”

JÁGER JÁCINT

Szakpszichológus és tréner:

„Azon emberek csoportjába tartozom, akik elmondhatják magukról, hogy a munkájuk egyben a hobbijuk is! Ezáltal így igazából én már 25 éve nem is dolgozom valójában. Mindemellett kimondottan élvezem az olyan emberek társaságát, akikkel jókat lehet beszélgetni! Ilyen beszélgetésre várok mindenkit, ahol a vélemények cseréjén kívül akár barátságok is kötődhetnek. A magam részéről mindent meg fogok tenni a csoport jó hangulatáért.”